2019年11月30日

心に元気を!大人のメンタルヘルス(令和元年11月後半放送分)

メンタルヘルスに関する最新の情報や話題をお届けしています。
お話は、心理学博士で「うつ心理相談センター」所長 村田 晃さんです。
11月後半の放送内容は以下の通りです。
20日 問題にどう対応するか
     〜私の場合〜
27日 個人的な話
     〜痛みと生きる〜
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2019年11月15日

心に元気を!大人のメンタルヘルス(令和元年11月前半放送分)

メンタルヘルスに関する最新の情報や話題をお届けしています。
お話は、心理学博士で「うつ心理相談センター」所長 村田 晃さんです。
11月前半の放送内容は以下の通りです。
 6日 心理学最新研究あれこれ
     @男女差の研究〜男と女は違う言葉を話す〜
     Aダイエットで甘い物を食べることは必ずしも自己抑制力のなさを反映しない
13日 心理学最新研究あれこれ
     同じことを再経験することの効用
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2019年11月03日

心に元気を!大人のメンタルヘルス(令和元年10月後半放送分)

メンタルヘルスに関する最新の情報や話題をお届けしています。
お話は、心理学博士で「うつ心理相談センター」所長 村田 晃さんです。
10月前半の放送内容は以下の通りです。
23日 年齢のとらえ方について
    〜主観的年齢について〜
30日 心理学最新研究あれこれ
     @人はなぜ変化に抵抗するか?
     A笑いの効用〜人との絆を強める〜
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2019年10月18日

心に元気を!大人のメンタルヘルス(令和元年10月前半放送分)

メンタルヘルスに関する最新の情報や話題をお届けしています。
お話は、心理学博士で「うつ心理相談センター」所長 村田 晃さんです。
10月前半の放送内容は以下の通りです。
 2日 心理学最新研究あれこれ
     @パートタイムで働くことの効用
     Aゼロサムゲームについて
     B情報依存は薬物依存と似ている
     C自分の気持ちを正確に伝えることが「うつ」を減少する 他
 9日 心理学最新研究あれこれ
     @性格は変えられるか?
     A肯定的なセルフトークの効用
16日 あきらめることの効用
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2019年09月27日

心に元気を!大人のメンタルヘルス(令和元年9月後半放送分)

メンタルヘルスに関する最新の情報や話題をお届けしています。
お話は、心理学博士で「うつ心理相談センター」所長 村田 晃さんです。
9月後半の放送内容は以下の通りです。
18日 心理学最新研究あれこれ
    @男と女の脳は違うのか?
    A完璧主義の弊害
    B一人でいることの効用
25日 私が今メンタルヘルスについて考えていること
posted by FMI at 17:34| 心に元気を!大人のメンタルヘルス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月14日

心に元気を!大人のメンタルヘルス(令和元年9月前半放送分)

メンタルヘルスに関する最新の情報や話題をお届けしています。
お話は、心理学博士で「うつ心理相談センター」所長 村田 晃さんです。
9月前半の放送内容は以下の通りです。
 4日 心理学最新研究あれこれ
    @肯定的な思いで目標を求め続けることが、うつ病や不安障害のリスクを下げる
    A自己肯定感が援助の求め方に影響する
    B怒りの感情は悲しみよりも高齢者の健康にとって危険
11日 脳についての8つの間違った社会通念
posted by FMI at 17:45| 心に元気を!大人のメンタルヘルス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする